Curso de Organizacion

Ideas para organizar tu hogar, decoracion de interiores, tips de moda para mujeres de 40 años y mas

rutina para tonificar las piernas en solo 25 minutos
FITNES

Rutina para tonificar las piernas en solo 25 minutos

Rutina para tonificar las piernas en solo 25 minutos, es muy facil y sencilla, solo tienes que seguirla para lograr una bonita forma en tus piernas y puedas lucirlas estas vacaciones de primavera.

Recuerda utilizar tennis que no sean de aire para evitar lesiones en las rodillas, un pantalon comodo y una playera, recuerda que al hacer ejercicio todo nuestro cuerpo pierde grasa y en ocasiones se nos va grasa de lugares de donde no deseamos por ejemplo los pechos, yo te recomiendo utilizar un top o un Bra sin reyeno para evitar que esto nos pase.

DEJAR UNA RESPUESTA

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *