Curso de Organizacion

Ideas para organizar tu hogar, decoracion de interiores, tips de moda para mujeres de 40 años y mas

ejercicios para abdomen

10 tips para obtener un vientre plano

10 tips para obtener un vientre plano LET´S GO … ¡Inicia ya! El sueño de cualquier mujer sin lugar a duda es tener un abdomen plano; algo a considerar súper importante antes de iniciar con el reto es que no…

Publicado en Monica

Ejercicio mas efectivo que realizar 1000 abdominales

Ejercicio mas efectivo que realizar 1000 abdominales Como leíste en el titulo del post, el día de hoy quiero compartir con todos nuestros lectores el ejercicio mas efectivo que realizar 1000 abdominales en tu rutina de ejercicios diarios. Puedes añadirlo…

Publicado en Marla