Curso de Organizacion

Ideas para organizar tu hogar, decoracion de interiores, tips de moda para mujeres de 40 años y mas

tips de estilo de vida

Ideas para aumentar tu productividad

Ideas para aumentar tu productividad Si te sientes que no puedes dar el máximo rendimiento en tu trabajo, sigue leyendo, pues te mostrare algunas Ideas para aumentar tu productividad. También te enseñare algunas técnicas para aumentar la productividad, lejos de…

Publicado en Sheila Garcia

¿Que es el wellness? | Conoce este nuevo estilo de vida

¿Que es el wellness? | Conoce este nuevo estilo de vida Wellness, un nuevo estilo de vida. Su significado se usa generalmente para definir un estado de equilibrio entre los aspectos físicos, emocionales y mentales de cada persona, lo cual…

Publicado en Sheila Garcia

Destinos soñados del 2021 – 2022

Destinos soñados del 2021 – 2022 En el post del día de hoy quiero compartir con nuestros lectores las mejores ideas y destinos soñados del 2021 – 2022, con destinos nos referimos a los mejores lugares a los que podamos…

Publicado en Marla

Consejos para reducir la celulitis

Consejos para reducir la celulitis En el post del día de hoy quiero compartir con todas las mujeres que nos leen algunos consejos para reducir la celulitis porque se que es uno de los padecimientos mas comunes en mujeres, esta…

Publicado en Sheila Garcia

Mira como lograr las caderas y gluteos que siempre has soñado

Mira como lograr las caderas y gluteos que siempre has soñado En el post del día de hoy quiero compartir con todos nuestros lectores algunas ideas que les mostrarán como lograr las caderas y gluteos que siempre has soñado. Para…

Publicado en Sheila Garcia

Ejercicios de cardio en casa

Ejercicios de cardio en casa Unos de los ejercicios mas importantes que todas las personas debemos hacer diario por lo menos 30 minutos al dia son los ejercicios cardiovasculares. Son todas aquellas actividades que aumentan tu ritmo cardiaco que propicia…

Publicado en Sheila Garcia

Beneficios de comer alimentos crudos

Beneficios de comer alimentos crudos COMBINA ALIMENTOS COCIDOS CON CRUDOS…. TU CUERPO LO VA AGRADECER Ya te encuentras en el cambio de hábitos…. Estás tomando tus shot mañaneros (jengibre, canela, cayena, cúrcuma y limón); te tengo una noticia, el…

Publicado en Monica

Como organizar tus finanzas – tu bolsillo te lo va agradecer

Como organizar tus finanzas – tu bolsillo te lo va agradecer Si quieres tener una vejez con dignidad, debes aprender a manejar bien el dinero; lo sé, este tema parece ser una tarea estresante, pero recuerda, así como llega se…

Publicado en Monica